Terapi

Hjernen

Jeg kan sige så vanvittigt meget om hjernen, at jeg næsten ikke gider at gå i gang. For nogle år siden lavede jeg de her små film om nogle delelementer, som kan være gode at tænke ind i sin terapi. Når man er i terapi hos mig får man (i hvert fald hvis man har lyst og det giver mening for én) små bidder af information om hvordan hjernen fungerer.

Ofte tror folk at der er noget galt med dem, men i virkeligheden fungerer alt som det skal, der er bare sket ting hen ad vejen, som har forårsaget at hjernen har fundet en uhensigtmæssig måde at håndtere tingene på. Jeg møder for eksempel mange mennesker som ikke kan falde til ro. Typisk viser det sig at deres nervesystem stadig er i alarmberedskab pga. tidligere episoder, hvor hjernen ikke har opdateret systemet til at fungere i den kontekst der er gældende nu.